Horor yang Tidak Diucapkan Tentang Jerawat Dewasa

Tahukah Anda bahwa lebih dari 25% populasi orang dewasa di dunia menderita jerawat? Jika kita meninggalkan halaman data statistik dan melihat orang-orang dengan mata biasa akan sulit untuk menemukan pria atau wanita yang tidak menderita masalah mengunyah jerawat. Namun, meskipun masalah ini “sangat dalam”, efeknya berkecambah menjadi keputusasaan dan kecemasan sosial, yang membahayakan kualitas hidup.

Menggali Ke Akar Jerawat Dewasa

Sebum yang dikeluarkan dari folikel rambut berpindah ke pori-pori kulit dan melumasi kulit. Tapi kadang-kadang kelenjar minyak mengembang, menghasilkan sebum berlebih, yang akhirnya terperangkap di folikel rambut dan menyumbat pori-pori. Pori-pori tersumbat memungkinkan bakteri dan pertumbuhan Propionibacterium acnes. Bakteri ini menyebabkan radang folikel rambut dan kulit di sekitarnya dan dengan demikian jerawat muncul.

Meskipun sampai sekarang penyebab pasti jerawat dewasa tidak diketahui, sebagian besar teori menunjukkan ketidakseimbangan hormon sebagai akar penyebab. Beberapa penyebab lain yang diajukan adalah biologi evolusioner, diet, stres, defisiensi vitamin, dan daftar terus berlanjut.

Beberapa Perawatan Efektif Untuk Menyembuhkan Jerawat Dewasa

Studi mengungkapkan bahwa Vitamin A memainkan peran penting dalam pengurangan produksi serum dan keratin dan dengan demikian meminimalkan pertumbuhan mereka dalam komedi folikel. Jadi, berilah makan sistem Anda dengan Vitamin A dan makan setidaknya lima porsi sayuran dan buah-buahan segar setiap hari. Namun, selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai dengan jenis rezim apa pun.

Seng adalah elemen penting dalam mengobati jerawat juga. Zinc meningkatkan fungsi Vitamin A dan membantu dalam penyembuhan dan regenerasi jaringan. Seng juga mengurangi konversi testosteron menjadi dihidrotestosteron, yang mengecilkan produksi sebum.

Kebanyakan penderita jerawat tidak memiliki Selenium, yang memainkan peran penting dalam aksi enzim Gluthathione Peroxidase yang mencegah peradangan pada folikel rambut. Vitamin E meminimalkan proses ini dan memainkan peranan penting dalam aksi Vitamin A dan Selenium.

Bakteri ramah, Acidophilus, dapat memeriksa bakteri usus berbahaya termasuk ragi seperti Candida albicans. Anda dapat menggunakan Acidophilus baik dalam bentuk kapsul gel atau sebagai yogurt dengan budaya hidup.

Benozyl peroxide mengurangi jerawat dan efektif untuk jerawat. Anda dapat memilikinya dalam bentuk krim atau lotion.

Krim yang mengandung sulfur juga berguna dalam mengobati jerawat

Obat-obatan yang mengandung iodida dan bromida dapat memperburuk kondisi jerawat Anda sehingga menjauh dari produk tersebut.

Semua ini adalah obat-obatan, yang semuanya mungkin memiliki efek samping dan tidak boleh diambil tanpa resep dan bimbingan dokter.

Kabar Baik Untuk Foodies

Anda akan senang mengetahui bahwa cokelat atau makanan yang digoreng tidak menyebabkan jerawat. Makanan-makanan ini sering dilihat sebagai kebiasaan makan yang tidak sehat dan karena itu “harus” berhubungan dengan kulit berjerawat, tetapi teori ini tidak memiliki dukungan ilmiah.

Namun, makanan yang tinggi gula olahan, asam trans-lemak (produk susu) asam lemak teroksidasi (minyak goreng) dan kandungan minyak sayur yang dihidrogenasi secara sintetik mungkin tidak menyebabkan jerawat tetapi pasti tidak terlalu baik untuk kesehatan Anda, dan karenanya kelebihan makanan-makanan ini harus dihindari. Anda dapat terinfeksi dengan toxemia usus jika diet Anda rendah serat dan vitamin penting dan tinggi pada kandungan ini. Hasil dari isi racun bisa muncul pada kulit Anda.

Beberapa Natural Remedies Of Adult Acne

Kabar baik tentang penggunaan hal-hal alami adalah bahwa mereka datang tanpa risiko efek samping.

Nama Dan Ketenaran Dari Beberapa Bahan Alami

Asam Azelaic

Asam ini membuat produksi keratin stabil dan Anda akan mendapatkan hasil yang hampir sama dengan menggunakan Benzoil Peroksida atau antibiotik oral.

Minyak pohon teh

Mengurangi jerawat dengan kualitas antibakteri dan antijamurnya.

Teh hijau

Antioksidan terkenal, yang memangkas peradangan dan infeksi

Vitamin C Dan E topikal

Keduanya merupakan antioksidan kuat, yang memperbaiki kondisi kulit dengan mengurangi peradangan dan infeksi.

Asam Buah (AHA dan BHAs)

Asam-asam ini dengan lembut mengelupas kulit Anda, membuatnya halus.

Beberapa Tips Untuk Mengontrol Ledakan Jerawat Dewasa

Bersihkan wajah Anda dengan sabun ringan atau sabun sulfur tetapi jangan menggosok wajah Anda dengan handuk.
Jangan pernah memetik atau memeras jerawat, itu hanya akan memperparah kondisi kulit Anda.
Beberapa produk perawatan jerawat akan meningkatkan sensitivitas fotosensit kulit Anda sehingga ketika Anda menggunakan produk ini, gunakan tabir surya dan pakailah topi saat Anda keluar. Hindari bilik tanning saat menggunakan produk ini juga.
Cobalah untuk menghindari penggunaan produk berbahan dasar minyak pada kulit Anda. Untuk mencegah penyumbatan pori-pori hanya gunakan produk kulit “noncomdomedogenic”
Cobalah untuk menghindari gesekan dari peralatan olahraga dan lemak di udara dari tempat makanan cepat saji; ini dapat membuat jerawat Anda lebih buruk.
Seiring dengan diet yang baik termasuk setidaknya 8 sampai sepuluh gelas air dalam rejimen harian Anda untuk menjaga sistem Anda bersih dan kulit bersinar
Memilih jalan yang benar akan membantu kulit Anda menyingkirkan bekas jerawat dewasa. Buat kulit Anda menyilaukan dengan cahaya lembut dengan mengikuti tips dalam artikel ini.

You May Also Like

About the Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *