Apakah Anda Benar-Benar Mengetahui Kebenaran Tentang Jerawat Dysmorphia?

Jerawat Dysmorphia sangat jarang tetapi bisa, dan memang terjadi. Terkait dengan Gangguan Dysmorphic Tubuh, Jerawat Dysmorphia adalah penyakit mental yang bermanifestasi sebagai suatu keasyikan total. Dalam istilah psikiatri, mirip dengan Anorexia Nervosa.

Orang yang menderita Jerawat Dysmorphia akan berpikir bahwa kulit mereka menjijikkan. Bayangkan terbangun setiap hari, melihat kulit Anda seolah-olah seharusnya tidak menjadi bagian dari Anda. Penderita Jerawat Dysmorphia sering berpikir bahwa bahkan jika mereka hanya memiliki jerawat ringan, itu mengerikan dan menjijikkan. Dalam kasus yang ekstrem itu bahkan menghentikan orang-orang meninggalkan rumah dan menjalani kehidupan biasa. Penyakitnya serius, dan tidak perlu dianggap enteng.

Tanda-Tanda Jerawat Dysmorphia

Jika Anda memiliki Dysmorphia Jerawat, Anda cenderung mencelakai diri sendiri, daripada mencari bantuan profesional. Banyak penderita memilih ketidaksempurnaan mereka, menyebabkan kulit merobek dan mengeluarkan darah. Ini bukan kondisi yang bagus, dan itu bisa sangat serius, namun tidak ada banyak pengetahuan umum tentang kondisi ini. Ini berarti bahwa banyak orang bahkan tidak mengenali apa yang salah dengan mereka dan mereka tidak menyadari itu adalah kondisi asli.

Cara untuk mengetahui apakah seseorang yang Anda kenal menderita gangguan adalah jika mereka tidak benar-benar memiliki jerawat, namun mereka yakin bahwa mereka memiliki jerawat. Seperti disebutkan sebelumnya, beberapa penderita hanya harus memiliki jerawat ringan, jika ada, bagi mereka untuk berpikir bahwa kulit mereka mengerikan dan penuh bintik-bintik. Obsesi mereka adalah dengan kulit yang jelas, dan mereka akan terus-menerus memakainya sampai berdarah, dan bahkan mungkin menjadi terinfeksi.

Meskipun Anda mungkin membenci kulit Anda, Anda tetap tidak bisa tidak terus-menerus mencari di cermin. Ini adalah obsesi yang lengkap dan penderita selalu memeriksa untuk melihat seperti apa kelihatannya. Apakah sudah pergi? Apakah sudah memburuk? Seberapa buruk kelihatannya saat ini? Semua adalah pertanyaan yang terus berulang di benak penderitanya, sehingga mustahil bagi mereka untuk menjalani kehidupan normal.

Tanda lain dari kondisi ini adalah depresi. Jika Anda terus-menerus berpikir bahwa kulit Anda menjijikkan, Anda tidak akan menjadi orang yang bahagia! Namun, ada bantuan yang tersedia dan seserius mungkin, itu bisa diobati.

Bagaimana ini bisa diobati?

Cara terbaik untuk mengobati kondisi ini adalah melalui terapi Perilaku Kognitif. Karena sering tidak ada masalah besar dengan jerawat, tidak ada perawatan over the counter yang dapat membantu. Penderita melihat masalah lebih buruk daripada sebenarnya karena itu mereka tidak akan pernah puas dengan hasil produk apa pun.

Terapi Perilaku Kognitif bekerja dengan memperlakukan obsesi itu sendiri. Kebanyakan orang menemukan bahwa ini benar-benar membantu, dan gejala biasanya menurun secara dramatis setelah perawatan. Anda akan belajar melawan perasaan negatif setiap hari, dan juga memberi Anda anti depresan jika diperlukan. Ada juga sesi-sesi kelompok yang tersedia dalam perawatan terapi yang banyak penderita temukan bermanfaat karena mereka menemukan bahwa mereka tidak sendirian. Namun, itu opsional dan dapat dimengerti bahwa beberapa orang terlalu malu untuk berpartisipasi dalam sesi grup.

Secara keseluruhan, terapi Perilaku Kognitif benar-benar dapat membantu dan itu adalah satu-satunya perawatan yang akan. Jika Anda menderita kondisi ini, penting untuk mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dan bahwa Anda dapat mengalahkannya, tidak peduli seberapa buruk Anda rasakan saat ini. Sederhananya tidak mungkin mengabaikan masalah dan berharap itu akan hilang, dan jauh di lubuk hati, Anda tahu itu. Sesederhana apa pun kondisinya, selalu ada orang lain yang tahu perasaan Anda. Jika Anda mendapatkan bantuan, Anda tidak hanya akan membantu diri Anda sendiri, tetapi Anda juga akan membantu orang lain dengan membawa masalah ini ke perhatian orang-orang.

You May Also Like

About the Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *